Senin, 21 Agustus 2017

Makanan Sehat

Aku benci makanan sehat, seperti sayuran. Banyak orang tidak suka sayuran. Namun, rencana diet baru seperti karbohidrat rendah atau paleo memungkinkan Anda untuk makan daging, keju dan produk susu. Anda perlu beberapa sayuran dalam diet Anda, tetapi Anda tidak harus makan setiap sayuran di planet ini. Pilih beberapa yang Anda suka dan menikmati mereka lebih sering. 

Carilah resep dan mempersiapkan mereka dengan cara yang berbeda sehingga mereka tidak menjadi kusam dan membosankan. Mencari beberapa resep untuk kembang kol dan kale chip. Rendah karbohidrat telah menemukan banyak hal yang dapat Anda lakukan dengan kembang kol, seperti membuat kerak pizza dari itu. Anda juga dapat panggang item seperti kale dan bayam dan membuat camilan renyah jika Anda menikmati ngemil pada hal-hal seperti keripik . 

Jangan menyerah atau menggunakan alasan ini karena Anda pikir Anda membenci sesuatu. Mulai mencari resep baru yang adalah pengganti yang baik untuk Anda favorit tinggi lemak dan snack berkalori tinggi item. Pelajari cara yang berbeda Anda dapat mempersiapkan sayuran Anda suka. Hal ini juga dapat menjadi cara yang menyenangkan untuk menendang bahwa alasan keluar pintu, terutama jika Anda suka memasak dan mencoba hal-hal baru.